Đeo Lens Cận: Hướng Dẫn Sử Dụng An Toàn, Hiệu Quả

Lens đang ngày càng trở nên phổ biến bởi những lợi ích về thẩm mỹ và sự tiện lợi khi đeo. Tuy nhiên, để sở hữu đôi mắt đẹp và bảo vệ sức khỏe mắt tối ưu, bạn cần trang bị cho mình những kiến thức “vàng” về đeo lens cận thông qua bài viết dưới đây của Mắt Kính Việt Đức. 

Lens cận – “Cửa sổ” tự do cho đôi mắt cận thị

Lens cận, hay còn được gọi là kính áp tròng cận, là một giải pháp thay thế tuyệt vời cho những ai đang gặp vấn đề về thị lực và mong muốn sở hữu một đôi mắt long lanh, tự tin. 

• Cấu tạo: Lens cận là một thấu kính mỏng, có độ cong tương tự như tròng đen của mắt. Chúng được làm từ các chất liệu cao cấp như silicone hydrogel, hydrogel,… có khả năng пропускать khí và oxy giúp mắt luôn khỏe mạnh.
• Nguyên lý hoạt động: Lens cận hoạt động bằng cách bẻ cong tia sáng đi vào mắt, giúp điều chỉnh tật khúc xạ và cải thiện thị lực cho người sử dụng.

Lợi ích của việc đeo lens cận: Nâng tầm nhan sắc, khơi nguồn tự tin

Đeo lens cận không chỉ đơn thuần là giải pháp cho vấn đề thị lực, mà còn mang đến vô vàn lợi ích “đa chiều”, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi khoảnh khắc.

Nâng tầm nhan sắc

• Tăng tính thẩm mỹ: Vượt qua sự cồng kềnh của gọng kính, lens cận mang đến sự tinh tế, nhẹ nhàng, tôn lên vẻ đẹp tự nhiên của đôi mắt.
• Đa dạng phong cách: Lens cận có vô số màu sắc, kiểu dáng, giúp bạn biến hóa phong cách linh hoạt, từ cá tính, năng động đến ngọt ngào, quyến rũ.
• Tạo điểm nhấn thu hút: Đôi mắt long lanh, rạng rỡ với lens cận chính là điểm nhấn thu hút mọi ánh nhìn, giúp bạn tự tin tỏa sáng.

Khơi nguồn tự tin

• Thoải mái vận động: Lens cận bám sát mắt, không gây vướng víu, cho phép bạn thoải mái tham gia các hoạt động thể thao, vui chơi giải trí mà không lo lắng về gọng kính.
• Tận hưởng trọn vẹn khoảnh khắc: Lens cận giúp bạn tự tin giao tiếp, chụp ảnh, tự tin thể hiện bản thân mà không bị gọng kính che khuất tầm nhìn.
• Nâng cao chất lượng cuộc sống: Lens cận mang đến sự tiện lợi, giúp bạn tự tin trong mọi hoạt động, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống.

Lợi ích vượt trội

• Cải thiện thị lực: Lens cận cho tầm nhìn rõ ràng, sắc nét, giúp bạn nhìn rõ mọi vật ở mọi khoảng cách.
• Bảo vệ mắt khỏi tia UV: Một số loại lens cận có khả năng chống tia UV, bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
• Dễ dàng sử dụng: Việc đeo lens cận và tháo lens khá đơn giản, chỉ cần thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ.

Đeo lens cận có hại cho mắt không?

Hoàn toàn không nếu bạn sử dụng lens cận đúng cách theo hướng dẫn y khoa. Tuy nhiên, một số trường hợp ngoại lệ có thể xảy ra:

Đeo lens cận đi ngủ

Tuyệt đối không nên đeo lens cận đi ngủ. Việc này có thể gây ra nhiều nguy cơ tiềm ẩn cho mắt như:

• Khô mắt: Khi ngủ, mí mắt đóng lại, hạn chế lượng oxy cung cấp cho mắt. Đeo lens cận khi ngủ càng cản trở sự trao đổi oxy và nước mắt, dẫn đến khô mắt, khiến mắt mệt mỏi, đỏ ngầu và có thể dẫn đến các vấn đề về mắt nghiêm trọng hơn.
• Tăng nguy cơ nhiễm trùng mắt: Vi khuẩn và bụi bẩn dễ dàng bám vào lens khi sử dụng nhiều. Môi trường ẩm ướt dưới lens là điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến nguy cơ viêm nhiễm mắt cao.
• Gây tổn thương giác mạc: Viêm nhiễm nặng có thể dẫn đến loét giác mạc,  dẫn đến giảm thị lực, nghiêm trọng có thể gây tổn thương vĩnh viễn cho mắt.

Trường hợp ngoại lệ:

• Sử dụng kính áp tròng ban đêm (Ortho-K): Loại kính này được thiết kế đặc biệt để đeo khi ngủ. Tuy nhiên, cần được chỉ định và theo dõi bởi bác sĩ mắt.

Đeo lens cận nhiều

Đeo lens cận nhiều có hại mắt không còn tùy thuộc vào đeo lens trong thời gian bao lâu. Dưới đây là những tác hại của việc đeo lens cận nhiều (trên 8 tiếng, theo khuyến cáo của chuyên gia):

• Nhiễm trùng mắt: Việc sử dụng lens trong thời gian dài, đặc biệt là khi ngủ, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng cao. Viêm giác mạc do vi khuẩn có thể gây sưng tấy, giảm thị lực nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời.
• Mắt thiếu oxy: Lens cản trở sự trao đổi oxy giữa mắt và môi trường bên ngoài, dẫn đến tình trạng thiếu oxy. Giác mạc thiếu oxy có thể sưng phồng, gây mờ mắt, thậm chí ảnh hưởng đến thị lực lâu dài.
• Viêm kết mạc (đau mắt đỏ): Việc đeo lens, nhất là khi vệ sinh không đúng cách, có thể kích ứng mắt, dẫn đến viêm kết mạc. Triệu chứng bao gồm ngứa, đỏ, chảy nước mắt, sưng mí mắt.
• Trầy xước giác mạc: Việc đeo lens không đúng cách, vệ sinh không kỹ hoặc lens bị rách, xước có thể gây tổn thương giác mạc. Trầy xước giác mạc gây đau rát, nhạy cảm với ánh sáng và có thể dẫn đến nhiễm trùng.
• Phản ứng dị ứng: Một số người có thể bị dị ứng với vật liệu làm lens hoặc dung dịch vệ sinh lens, dẫn đến các triệu chứng như ngứa, đỏ, sưng tấy.

Để đeo lens cận an toàn, bạn cần lưu ý

• Lựa chọn lens cận phù hợp với độ cận và tình trạng mắt, chất liệu an toàn và thương hiệu uy tín.
• Chỉ đeo lens trong thời gian khuyến cáo, thường là 8 tiếng mỗi ngày.
• Rửa tay sạch trước khi đeo và tháo lens. Vệ sinh lens bằng dung dịch chuyên dụng và bảo quản trong hộp đựng lens sạch.
• Thay lens cận theo đúng thời hạn khuyến cáo.
• Tuyệt đối không đeo lens khi ngủ để tránh nguy cơ nhiễm trùng và thiếu oxy cho mắt.
• Không dùng chung lens cận với người khác.
• Ngưng sử dụng lens và đi khám mắt ngay nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào.
• Khám mắt định kỳ để kiểm tra sức khỏe mắt và được tư vấn về loại lens phù hợp.

Bí quyết chọn lens cận phù hợp cho đôi mắt cận thị

Xác định độ cận và các tật khúc xạ của mắt

• Kiểm tra mắt tại cơ sở y tế chuyên khoa: Đây là bước đầu tiên và quan trọng nhất để đảm bảo bạn chọn được kính áp tròng phù hợp. Bác sĩ sẽ sử dụng các thiết bị chuyên dụng để đo chính xác độ cận, loạn thị (nếu có) và các thông số khác của mắt.
• Lưu ý về các tật khúc xạ đi kèm: Cận thị thường đi kèm với loạn thị hoặc viễn thị. Hãy thông báo cho bác sĩ nếu bạn nghi ngờ mình có các tật khúc xạ này để được tư vấn lựa chọn lens phù hợp.

Chọn độ cận phù hợp cho kính áp tròng

• Độ cận của lens thấp hơn kính gọng: Do khoảng cách từ mắt đến lens ngắn hơn so với kính gọng.
• Cách chọn độ cận phổ biến: Giảm 0.25 – 0.5 độ so với độ cận đo được hoặc độ cận của kính gọng đang sử dụng.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên viên tư vấn: Họ sẽ giúp bạn lựa chọn độ cận chính xác dựa trên các thông số đo mắt và nhu cầu sử dụng lens.

Ngoài ra, bạn cần lưu ý

• Chất liệu lens: Chọn chất liệu phù hợp với nhu cầu và tình trạng mắt.
• Kích thước lens: Phù hợp với độ cong và đường kính giác mạc.
• Thời hạn sử dụng: Chọn loại lens có thời hạn sử dụng phù hợp với nhu cầu và thói quen sử dụng.
• Thương hiệu uy tín: Chọn mua lens từ các thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng và an toàn cho mắt.

Hướng dẫn đeo lens cận an toàn cho mắt

Đeo kính áp tròng

Vệ sinh

• Rửa tay sạch với xà phòng và nước ấm.
• Lau khô tay hoàn toàn bằng khăn mềm không xơ.
• Vệ sinh dụng cụ đeo lens (nhíp, khay) bằng xà phòng và nước ấm.
• Nếu dụng cụ có nước vệ sinh riêng, sử dụng loại nước đó để khử trùng.

Ngâm kính

• Lấy kính ra khỏi hộp đựng và đặt vào khay ngâm.
• Nhỏ dung dịch chuyên dụng vào khay cho đến khi kính được ngập hoàn toàn.
• Ngâm kính trong khoảng 10 phút để giúp làm giãn tròng kính.
• Đối với lần đầu sử dụng: Ngâm kính trong dung dịch chuyên dụng từ 4 – 6 giờ trước khi đeo.

Kiểm tra kính

• Lắc nhẹ hộp đựng kính để giúp giãn tròng kính.
• Kiểm tra kỹ lưỡng xem kính có bị xước, rách hay hư hỏng gì không.
• Tuyệt đối không sử dụng kính nếu có bất kỳ dấu hiệu hư hại nào.

Đeo kính

• Dùng nhíp gắp kính và đặt lên đầu ngón tay trỏ.
• Đảm bảo mặt lồi của kính hướng lên trên.
• Tay còn lại mở rộng mí mắt để giữ mắt mở.
• Nhìn lên trên và đưa từ từ kính áp tròng vào giữa mắt.
• Khi kính đã vào đến mắt, điều tiết mắt về vị trí cũ và nhắm mắt lại.
• Nhẹ nhàng massage mí mắt để giúp kính cố định vào vị trí.
• Mở mắt và kiểm tra xem kính đã được đặt đúng vị trí hay chưa.

Tháo kính áp tròng

Vệ sinh

• Rửa tay sạch với xà phòng và nước ấm.
• Lau khô tay hoàn toàn bằng khăn mềm không xơ.

Tháo kính

• Nhìn lên trên hoặc sang hai bên để di chuyển mắt ra khỏi vị trí trung tâm.
• Dùng ngón tay trỏ và ngón tay giữa của một tay để mở rộng mí mắt.
• Dùng ngón tay trỏ của tay còn lại di chuyển nhẹ phần con ngươi để kính dính vào đầu ngón tay.
• Từ từ lấy kính ra khỏi mắt.
• Nhắm mắt lại và nghỉ ngơi một lát.

Địa chỉ mua mắt kính chất lượng, uy tín ở TPHCM

Với nhiều năm hình thành và phát triển tại Việt Nam, Mắt kính VIỆT ĐỨC tự hào là nhà phân phối những sản phẩm mắt kính chính hãng uy tín nhất với thế mạnh là sản phẩm kính thuốc. 

Mắt Kính Việt Đức mong muốn và luôn nỗ lực mang đến người tiêu dùng những sản phẩm chính hãng với chất lượng dịch vụ tốt nhất, tạo xu hướng thời trang kính mắt phù hợp với từng giới, từng độ tuổi và từng đặc thù nghề nghiệp, góp phần vào việc bảo vệ, nâng cao sức khỏe người dân Việt Nam.

MẮT KINH VIỆT ĐỨC

• CN1: 109 Dạ Nam, P3, Q8, TP.HCM
• CN2: 195 Tân Hương, Tân Quý, Tân Phú, TP.HCM
• Điện thoại: ‭093.393.3611
• Email: matkinhvietduc.com@gmail.com
• Website: matkinhvietduc.com

Kết luận

Đeo lens cận là một lựa chọn thay thế tuyệt vời cho kính gọng. Tuy nhiên, bạn cần sử dụng lens cận một cách thông minh và an toàn để bảo vệ sức khỏe mắt. Bằng cách áp dụng những bí quyết “vàng” mà Mắt Kính Việt Đức đã gợi ý, bạn có thể tự tin đeo lens cận an toàn và hiệu quả, sở hữu đôi mắt đẹp rạng ngời và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn!